Rester chez soi, avec l'aide qu'il faut, quand il le faut

Rester chez soi, à quelles conditions

La plupart des personnes âgées veulent rester chez elles, et la plupart le peuvent, à condition que trois choses tiennent : la sécurité, l'alimentation et le lien. Une chute, un frigo vide, des semaines sans sortir : ce sont ces trois fils qui lâchent, souvent en silence, et que l'entourage repère tard.

L'aide à domicile sert précisément à tenir ces fils. Le portail officiel pour-les-personnes-agees.gouv.fr décrit ce qu'elle recouvre : l'aide au lever, à la toilette, aux repas, aux courses, la préparation des repas, l'entretien du logement et du linge, l'accompagnement lors des sorties. Il distingue trois façons de l'organiser : le service prestataire, qui emploie l'intervenant et dont vous êtes le client ; le service mandataire, où vous êtes l'employeur avec une aide administrative ; l'emploi direct, sans accompagnement. Nous vous expliquons ce que chaque mode change pour vous.

Trois façons d'aider

Nous décrivons notre accompagnement en trois pages, selon ce qui manque à la maison.

• Aide à l'autonomie : le lever, le coucher, la toilette, l'habillage, la prise des repas, les déplacements dans le logement. Les gestes essentiels, faits avec la personne, jamais à sa place tant qu'elle le peut.
• Vie quotidienne : les courses, la cuisine, le linge, l'entretien du logement, les démarches simples. Le cadre de vie qui tient, sans que l'énergie y passe.
• Compagnie et stimulation : la conversation, les jeux, la lecture, les promenades, les sorties culturelles, des activités choisies qui font travailler la mémoire et l'envie.

Chacune de ces pages détaille ce que fait l'intervenant, une semaine type et les aides qui financent.

Les chutes : ce qu'on peut vraiment prévenir

La Haute Autorité de santé, dans sa recommandation sur les chutes répétées (2009), rappelle que les facteurs se cumulent : troubles de l'équilibre, faiblesse musculaire, vue, médicaments, et l'environnement, l'éclairage, l'encombrement. Elle recommande des chaussures adaptées, une activité physique régulière, la marche, la kinésithérapie, l'adaptation du logement et une révision des médicaments par le médecin.

À la maison, nous prenons notre part : un logement dégagé et éclairé, une présence aux moments à risque, la marche encouragée chaque jour, l'accompagnement chez le kinésithérapeute, et un signalement rapide au médecin quand la marche change. Les questions de médicaments relèvent de lui.

Les aides, en deux mots

L'allocation personnalisée d'autonomie (APA) finance, après 60 ans et en GIR 1 à 4, une partie de l'aide à domicile, avec une participation selon les revenus ; elle prévoit aussi un droit au répit pour l'aidant. Avant la perte d'autonomie, les caisses de retraite proposent des heures d'accompagnement et des forfaits de prévention, comme l'offre OSCAR de l'Assurance retraite, sous conditions de ressources. Après une hospitalisation, une aide au retour existe. Enfin, le crédit d'impôt de 50 % s'applique aux sommes restant à votre charge, dans les plafonds fixés par la loi, et l'avance immédiate évite d'attendre l'année suivante.

Nous vous aidons à monter les dossiers ; nous ne décidons pas à la place des organismes qui les instruisent.