Aide à domicile à Paris 3e (75003)

Quand la maladie d'Alzheimer s'installe, l'accueil de jour devient souvent le pivot de la semaine. Le 3e arrondissement en possède un : le Centre de jour Edith-Kremsdorf. Son unité Alzheimer dispose de 25 places.

Le principe est simple. Votre proche y passe la journée, encadré et stimulé ; vous reprenez votre souffle. L'aide à domicile intervient avant et après : toilette et habillage le matin, accueil et dîner au retour.

Ce relais entre la maison et l'accueil de jour demande de la régularité. Les mêmes horaires, les mêmes gestes, les mêmes mots rassurent une personne désorientée. Une auxiliaire de vie qui revient chaque jour s'inscrit dans ce cadre.

Autour de l'accueil de jour, un maillage dense

Le 3e compte 32 772 habitants en 2022. Les 75 ans et plus représentent 7 % de la population, les 60-74 ans 13,5 %. Les 90 ans ou plus en forment 1 %.

Deux résidences autonomie accueillent des personnes âgées qui restent maîtresses de leur logement. Les Logements au Maire comptent 56 places et la Résidence Madeleine-Béjart, 72. L'EHPAD Résidence du Marais offre 31 places à celles et ceux qui ne peuvent plus rester chez eux.

Le Club Seniors Au Maire et le Club Seniors Madeleine Béjart ouvrent tous les jours, gratuitement, avec des ateliers collectifs. Paris Sport Seniors propose un atelier hebdomadaire gratuit rue Eugène-Spuller. La MVAC Paris-Centre héberge les associations du secteur.

Pour la promenade, le Square du Temple - Elie Wiesel s'étend sur 7 965 m². Le Jardin Anne Frank, le Square Georges Cain et le Square Leopold Achille sont plus intimes. Une marche courte, à heure fixe, structure la journée d'une personne qui perd ses repères.

Soins et démarches

L'Hôpital de jour - Unité soins ambulatoires intensifs est l'établissement hospitalier référencé dans le 3e. La Mairie de Paris-Centre se trouve dans l'arrondissement ; elle regroupe les 1er, 2e, 3e et 4e.

Le Point d'information local dédié aux personnes âgées de Paris Centre renseigne les habitants du 3e. Il est à la Maison des Aînés et des Aidants Paris Centre. L'allocation personnalisée d'autonomie s'instruit au Centre d'Action Sociale de la Ville de Paris (CASVP). La Maison départementale des personnes handicapées de Paris traite la prestation de compensation. Ces services, votés par le Conseil de Paris, sont communs à tout Paris.

France Alzheimer Paris accueille et écoute les familles ; France Parkinson tient un comité de Paris. Le PAM Île-de-France, transport à la demande régional, emmène les personnes à mobilité réduite jusqu'à l'accueil de jour ou ailleurs.

Nous intervenons à Paris 3e arrondissement

L'agence Youdom Care Paris, rue de Lyon dans le 12e, est toute proche. Le 4e arrondissement et le 2e sont juste à côté. Le 10e et le 11e sont juste à côté. Les allers et retours entre deux domiciles proches restent courts.

Le matin, avant le départ pour le Centre de jour

Une journée d'accueil de jour se gagne ou se perd avant huit heures. Nous le savons, et nous organisons ce moment dans l'ordre. D'abord le réveil, sans brusquerie, volets ouverts pour que la lumière donne l'heure. Ensuite la toilette, assise si l'équilibre est fragile. Puis l'habillage, avec des vêtements choisis la veille et posés dans l'ordre d'enfilage.

Vient le petit-déjeuner, pris à table et non debout. Vient enfin le sac : les papiers, les lunettes, le mouchoir, le gilet. Une personne désorientée ne supporte pas l'improvisation, et un objet oublié suffit à gâcher la matinée.

Le retour obéit à la même logique, en sens inverse. L'auxiliaire de vie accueille, fait retirer le manteau, propose à boire, laisse un temps calme. Le dîner arrive après, jamais avant. Le coucher se fait à heure fixe. Ce sont des détails, et ils font la différence entre une soirée paisible et une soirée d'angoisse.

Marcher dans le 3e sans se mettre en danger

Le 3e arrondissement tient sur 117 hectares, pour 32 772 habitants. Les rues y sont souvent étroites, les trottoirs partagés entre les livraisons, les terrasses et les poubelles sorties. Un déambulateur y passe mal, et une personne qui regarde ses pieds ne voit pas les obstacles.

Nous préparons donc des itinéraires plutôt que des promenades au hasard. Le Square du Temple - Elie Wiesel offre 7 965 m² d'allées larges et de bancs rapprochés. Le Square Emile Chautemps, sur le boulevard de Sébastopol, permet une pause assise à mi-chemin. Le Jardin Arnaud Beltrame, plus petit avec ses 2 100 m², sert de but atteignable les jours de fatigue.

Un itinéraire connu rassure deux fois. Il rassure la personne, qui reconnaît les façades et les vitrines. Il rassure la famille, qui sait où chercher si la sortie dure plus longtemps que prévu.

Les nuits difficiles, la déambulation, le répit

Dans la maladie d'Alzheimer, la nuit devient souvent le vrai sujet. La personne se lève, cherche une porte, s'habille à trois heures du matin, demande sa mère. L'aidant qui dort à côté n'a plus de sommeil continu depuis des mois. C'est cette fatigue-là qui fait craquer les familles, plus que les gestes de la journée.

Nous proposons alors une présence de nuit, une nuit par semaine ou davantage. L'auxiliaire de vie reste éveillée ou se repose selon le cadre convenu, et elle accompagne les réveils sans les contrarier. L'aidant dort une nuit entière. Une seule suffit parfois à tenir le reste de la semaine.

France Alzheimer Paris accueille et écoute les familles, et le comité de Paris de France Parkinson tient des permanences téléphoniques. APF France handicap dispose d'une délégation parisienne. Dans le réseau Unapei, l'APAEAI Jours Heureux et l'ADCART Banque de France s'adressent aux familles concernées par le handicap.

Quand rester chez soi ne suffit plus

Le 3e compte une résidence autonomie de 56 places et une autre de 72 places, ainsi qu'un EHPAD de 31 places. Ces trois niveaux n'ont pas le même sens. On entre en résidence autonomie en restant maître de sa porte. On entre en EHPAD quand la surveillance doit devenir permanente.

Notre rôle n'est pas de pousser vers l'un ou vers l'autre. Il est de dire honnêtement ce que l'aide à domicile permet et ce qu'elle ne permet pas. Nous le disons pendant la visite d'évaluation, et nous le redisons si la situation change. Une famille informée décide mieux qu'une famille rassurée.

Nous précisons aussi le mode d'intervention, prestataire ou mandataire, pour chaque prestation retenue. Le devis reste écrit et gratuit, avec le prix TTC avant avantage fiscal au premier plan.

Les clubs du 3e, pour ne pas s'enfermer

Le Club Seniors Au Maire et le Club Seniors Madeleine Béjart ouvrent chaque jour, sans frais. Paris Sport Seniors tient un atelier hebdomadaire, également gratuit. Ces lieux ne conviennent pas à tout le monde : certaines personnes y vont dès la première semaine, d'autres refusent un an avant d'essayer. Nous n'insistons jamais. L'auxiliaire de vie propose, accompagne la première fois, reste si la présence rassure, s'efface dès que les habitudes se prennent.

Le premier pas est une visite d'évaluation à domicile, gratuite et sans engagement. Elle permet d'accorder les horaires de l'aide avec ceux du Centre de jour Edith-Kremsdorf. Décrivez-nous votre situation par téléphone ou par le formulaire.