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Aidants

Où en êtes-vous ?

Huit questions, une minute, pour mettre des mots sur ce que vous portez. Répondez comme vous le sentez aujourd'hui : il n'y a pas de bonne réponse.

  1. 1. Vous réveillez-vous fatigué, ou vous levez-vous la nuit pour votre proche ?
  2. 2. Manquez-vous de temps rien qu'à vous, ne serait-ce qu'une heure dans la semaine ?
  3. 3. Renoncez-vous à voir des amis ou de la famille à cause de votre rôle ?
  4. 4. Reportez-vous vos propres rendez-vous médicaux ou vos soins ?
  5. 5. Vous arrive-t-il de vous emporter contre votre proche, puis de vous en vouloir ?
  6. 6. Pensez-vous à l'avenir avec inquiétude, sans savoir à qui en parler ?
  7. 7. Avez-vous l'impression que tout repose sur vous, sans relais possible ?
  8. 8. Votre rôle pèse-t-il sur votre travail, votre budget ou votre couple ?

Où vous en êtes

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